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百善孝為先、萬病肥為首、健康減重最重要

     據世界衛生組織的估計,世界上有超過十億人過重,這些人罹患高血壓、高血脂、糖尿病、痛風、心血管疾病與其他肥胖相關多種疾病的風險大幅增加,所以肥胖可說是萬病之首。若不採取積極防治行動,來面對體重管理的問題,將會有成千上萬的人身受其害。所以肥胖可說是21世紀人類健康促進的最大挑戰。

減重是為了健康,也許有不少的女性是為了美;但沒有健康是不可能會有美。唯有在健康的大前提之下,減重才有它的意義,也才具有真正的美感

 

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